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要说黑人是最具有肌肉天赋的民族，但很多时候他们比你想象中的更加努力，他们更加爱明白想要获得好的肌肉身材，完全倚仗天赋是不够的，只有扎实的肌肉力量训练才是最可靠的！所以，看到用欧紧致马甲线，修长的肌肉身材和自信的笑容的时候并不要想当然！因为没有刻苦的努力和付出是不可能达成这样的目标的！我劝你还是不要怨天尤人，老老实实的去健身房或者家里的瑜伽垫上好好训练去吧！

在过去的两年中，我们在拓宽社交应用场景和丰富娱乐内容方面取得了长足的进展，这是陌陌实现用户规模增长最根本的驱动力之一。展望未来，我们取得成功的关键因素之一在于不断引入新的互动场景，以便更好地满足伴随技术发展而出现的新型用户需求。比如，6、7年前，用户在我们的平台上构建社交行为，他们所能做的事情仅限于通过IM聊天，以及查看图文形式的动态。而今天，互联网技术的发展令许多用户可以通过更为丰富的互动形式和娱乐活动来构建社交行为，比如直播和短视频，以及越来越多的过去只有在线下才能实现的娱乐消遣活动。我们相信这只是一个大趋势的开始，很多机会正在涌现当中。我们会努力探索基于视频和音频的实时和异步互动，结合社交游戏、AR以及其他新兴技术，为用户提供更多全新的互动娱乐体验。

金管局总裁陈德霖称，美国已累积加息9次并缩表，虽然本月港元拆息上扬部分因年结因素影响，但客观上港息已逐渐追近美息，而且近月港元定存息已陆续上调的同时，港银流动性仍然充裕，银行最终会否跟随美国加息及加幅，取决于自身的资金成本结构，是银行的商业决定。

完善全球治理谋求共同发展中方愿与各方一道，坚持伙伴精神，加强政策协调，共同应对全球挑战，谋求共同发展，打造人类命运共同体。联合国开发计划署前副国别主任芮婉洁表示，中国是拉动世界贸易重要角色。改革开放40多年来，中国自身取得巨大发展成就的同时，积极与各国开展合作，世界也从中国发展中获益，“期待中国在二十国集团中继续发挥重要作用，让二十国集团议程更多涉及并促进广大发展中国家发展”。

满城尽是“小眼镜”？ 我国10个高中生8个近视，超7成学生睡眠不足21世纪经济报道 21财经APP 王佳昕 北京报道73%的学生每天睡眠时间不达标，这是与学生近视相关的危险因素之一。近视眼、睡眠不足，这些曾经或许困扰着你的问题，仍在困扰着现在的儿童青少年。

从结构看，3月末对实体经济发放的人民币贷款余额占同期社会融资规模存量的67.6%，同比高1.8个百分点；对实体经济发放的外币贷款余额占比1%，同比低0.3个百分点；委托贷款余额占比5.8%，同比低1.5个百分点；信托贷款余额占比3.8%，同比低0.7个百分点；未贴现的银行承兑汇票余额占比1.9%，同比低0.5个百分点；企业债券余额占比10%，与上年同期持平；地方政府专项债券余额占比3.7%，同比高0.7个百分点；非金融企业境内股票余额占比3.4%，同比低0.2个百分点。